Kursus

Mødes du, din virksomhed eller den sportsforening du er medlem af engang imellem for at have fokus på sundhed?

Måske er der endda nogle af jer der har vejrtrækningsproblemer, er stressede eller bare generelt har for travlt!

Så tilbyder jeg at komme til jer, og give jer et indblik i hvad Buteyko Metoden kan gøre for jer. På kurset vil det være en del teoretiske oplæg og ikke mange praktiske øvelser. Vi skal derimod have en dialog om, hvad der er af muligheder for at få det bedre via åndedrætstræning.

Hvis det du er interesseret i, er den praktiske del med øvelser, er det workshops du skal kikke på.